Test de Dosha

Vous avez toujours voulu savoir quel genre de constitution ayurvédique vous êtes ? Vata, pitta, kapha ou mixte?

Ce test vous permettra de mieux vous connaître et de suivre les enseignements ayurvédiques concernant votre dosha.

Comment passer le test ?

Le test doit être effectué deux fois.

La première étape vous permet de connaître votre prakriti, votre constitution physique et mentale. Dans cette étape, concentrez-vous sur votre passé et tout ce qui vous concernait il y a plusieurs années. Prakriti est en fait l'expression de votre univers personnel et est déterminé pour chaque individu au moment de sa conception.

La deuxième étape vous donne une idée de la façon dont votre dosha a changé au fil du temps en raison de facteurs externes. Il vous aide donc à identifier votre vikriti, votre état mental et physique contingent, qui peut changer d'un instant à l'autre. Dans la deuxième étape, concentrez-vous sur ce que vous avez ressenti au cours des 2 derniers mois.

Avec l'aide de ce test, vous découvrez non seulement votre constitution, mais vous pouvez également trouver comment restaurer votre prakriti à l'avenir.

Résultat

Lorsque vous aurez terminé le test, comptez les croix sous A, B et C. Une fois que vous aurez découvert votre dosha, vous pourrez lire toutes les caractéristiques de votre constitution.

Namaste